Ruhsal gerginlik, aşırı kilo kalp rahatsızlıklarını tetikliyor
Özel Sağlık Hastanesi Yürek Bilimi Uzmanı Dr. Serdar Biçeroğlu, yürek sağlığının korunması adına düzenli devinim, beslenmenin büyük değer taşıdığını bildirdi.
Aşırı kilo, tütün, içki kullanımı ile yüksek tansiyonun yürek hastalıkları olasılığını artırdığını anımsatan Biçeroğlu, şu sözleri paylaştı:
"Yürek sağlığını korumak adına birtakım toplumsal, ruhsal etkenler de belirleyici olabiliyor. Gelir durumu, eğitim aşaması, çevresel etkenler, süreğen ruhsal gerginlik de olasılığı tırmandırıyor. Yemiş, sebze, tam tahıllar, baklagiller, zeytinyağı, omega-3 içeren balıkların tüketilmesini öneriyoruz. Tuz, şeker, doymuş yağ, karbonhidrat, işlenmiş et ürünleri, katkılı besinlerden kaçınmalıyız. Düzenli devinim yapmak, tütünden uzak durmak yürek sağlığını korumada büyük yarar sağlıyor."
Kendi kendine çalışan bir organ olan yüreğin durmaksızın işlediğini, yaşam boyunca korunması gerektiğini vurgulayan Yürek Bilimi Uzmanı Dr. Serdar Biçeroğlu, konuşmasını şöyle sürdürdü:
"Yürek tüm organlar için yaşamsal bir konumda yer alıyor. Yürek hastalıklarında erken tanı, sağaltım çok büyük önem taşıyor. Bilişim kullanımı, yürek hastalıklarında kolaylık sağlıyor. Sağaltım sürecinin de uzman hekim gözetiminde yürütülmesi gerekiyor."
Ruhsal gerginlik, aşırı kilo konusunda uyarı
Günümüzde tırmanan ruhsal gerginlik, dengesiz beslenme, hareketsiz yaşam biçimi, aşırı kilo gibi nedenlerle yürek rahatsızlıklarında artış görüldüğünü belirten Biçeroğlu, şu açıklamayı yaptı:
"Gelişen bilişimle birlikte, yürek hastalıklarında daha etkili sağaltımlar uygulanıyor. Yürek damarı hastalıklarının anlaşılması yeni sağaltımlar gelişmesine olanak verse de, yürek krizini önceden gösterecek bir inceleme yöntemi henüz bulunamamıştır. Yüreği besleyen damarların görüntülenmesi, hastalıkların anlaşılması için kapılar açmıştır."
Zaman içinde ilerleyen bilişim sayesinde ince, kıvrımlı, tam tıkalı damarlara balon yapmak, stent yerleştirmek kolaylaşmıştır. Stentlerin kullanılması ayrı bir durum oluşturmuştur. Stent yerleştirmede hastalığın evresi, türü daha fazla değer kazanmıştır. Stentlerle birlikte yararlanılan ilaçların gelişmesi başarıyı artırmış, ölüm oranlarını aşağı çekmiştir.