0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Diz eklemi, vücudumuzdaki en karmaşık eklemlerden biridir ve günlük aktivitelerimiz sırasında üzerine büyük yükler biner. Menisküs yırtılması, diz ağrılarının en sık rastlanan nedenlerinden biridir ve sporcular arasında özellikle yaygındır. Peki, menisküs yırtılması tam olarak nedir? Op. Dr. Erdoğan Karadağ bu konuda bilgiler veriyor.

Karadağ, şunları söyledi:

“Menisküs, diz ekleminde bulunan ve şok emici görevi gören C şeklindeki fibrokartilaj yapıdır. Bu yapılar, dizin stabilitesine katkıda bulunurken, aynı zamanda eklem üzerine binen yükü de dağıtarak kemikler arası sürtünmeyi azaltır.

Yırtıklar genellikle ani dönme hareketleriyle meydana gelir. Yaşla birlikte menisküslerin yıpranması da yırtılma riskini artırır.

Hastalar genellikle dizlerinde ani bir ağrı, şişlik ve hareket kısıtlılığı hissederler.

Tedavi, yırtığın tipine ve şiddetine bağlı olarak değişir. Bazı yırtıklar istirahat, buz uygulaması, kompresyon ve elevasyon ile yönetilebilirken, diğerleri cerrahi müdahale gerektirebilir.

Bu minimal invaziv bir işlemdir ve hastanın daha hızlı iyileşmesini sağlar.

Tam bir iyileşme ve fonksiyonel kapasitenin geri kazanılması için fizik tedavi ve düzenli kontroller gereklidir.

Düzenli egzersiz, uygun spor ekipmanlarının kullanımı ve aşırı yüklenmeden kaçınmak, menisküs yırtıklarını önlemede yardımcı olabilir.”